不老長寿の秘薬！梔子（くちなし）

6～7月にかけて白い花を咲かせ、初夏の香りとしても知られる梔子(くちなし)。

その実は、古くから布地の染色材料や、無害な天然色素として料理の着色や、スパイスにも使われるなど用途は幅広く、日本の生活に深く結びついた植物です。

生薬や漢方薬の材料とされてきた歴史も長く、皇室では不老長寿の秘薬として用いられてきたと云われています。

「強い抗酸化力」で体内の活性酸素を除去し、血流を改善する働きがあることから、老化防止にも役立つと考えられています。

飲むタイミングは自由ですが、空腹時がおススメ。

寝る前にあたたかくして、蜂蜜と生姜を入れると、よりリラックスできますよ！

血流を改善する働きがあるため期待できる作用

・精神安定
・不眠解消
・消炎
・鎮痛
・利尿
・血圧降下
・肝炎
・解熱
・むくみ
・血尿
・黄だん
・鼻血
・肩こり
・眼精疲労
・歯肉炎
・更年期障害
・のぼせ
・認知症予防

内藤晴輔の想いをカタチにしてお届けする「はるこころ」情報
24年2月2日号

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