水素の効果について
水素ガス吸入の効果ついては、世界中で2000以上の論文が発表されています。
水素は非常に小さな分子であるため、脳や細胞内にまで全身に到達します。一般的には水素水がメジャーですが、水素水より何倍も多い水素を効率よく取り入れることが出来るのが水素ガスです。
体内に取り込むと、ミトコンドリアに働きかけて細胞の活性化、抗酸化力・免疫力のアップをもたらし、同時に悪玉活性酸素だけを選んで結合して水となり、除去します｡
こうした素晴らしい水素の働きにより、期待できる効果が注目され世界中で研究が盛り上がっています。
生きている限りは悪玉活性酸素は発生し続け、年齢を重ねると悪玉に対抗する抗酸化力が減っていきます｡
それに加えて、現代社会のストレスや生活習慣や環境（アルコール、タバコ、大気汚染、化学物質等）によっても悪玉活性酸素は増え続けます。そして細胞の著しい酸化により、免疫力が低下します｡
【水素ガス吸入による期待できる作用】
・抗酸化作用
・抗癌作用
・糖質代謝改善作用
・脂質異常改善作用
・抗糖尿作用
・抗炎症作用
・抗アレルギー作用
・抗動脈硬化作用
・インスリン分泌促進作用
・自律神経調整（副交感神経優位 ※リラックス）
・高血圧
・疲労軽減など
書ききれないほどの効果が、様々な大学や医療機関から発表されています。
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内藤晴輔の想いをカタチにしてお届けする「はるこころ」情報
24年3月21日号
