美しく健康な肌を手に入れるために‥‥
【１】美しい魂は美しい言葉から…
日本語は魂の浄化が出来る言語です。言葉は波動であり、音は波動！優しい言葉と美しい言葉は身体に伝わり、良い細胞を作ります。
言葉の使い方の問題は肌にもダメージを与えます。普段の生活で使っていないか、振り返ってみてください。
【２】 解毒：長年溜め込んだ毒を身体から外に出すことが大事
塩素や重金属を含まない良い水を利用し、デトックス力の高いお茶を飲んで血液をキレイにしましょう。
お風呂の時間にお湯にゆっくり浸かる時間を作って、皮膚を通して重金属や毒素を出すようにしましょう。
※浄水器が無い場合は「よもぎ」を入れた湯がとても良いです！よもぎの働きは抗がん剤の34000倍！（ワシントン大学医学部が発見）
【３】洗う：洗う事がいかに皮膚の細胞の活性化になるか！
皮膚は身体を守るために、重金属・ケミカル・紫外線などでいつもダメージを受けています。また、水道水で洗うと皮膚を傷めます。
安心できる良い水を使って、肌を洗い流すことがとても大事です。
※浄水器が無い場合は「よもぎ」他、お茶の葉、レモンの皮を洗面器に入れておき、その後洗うようにすると比較的良いです。
一般に売られているほとんどのシャンプーや液体せっけんは、乳化剤が入っていて皮膚を傷つけます。本当に良い石鹸を使うと、長年蓄積してきた汚れが取れて毛穴が小さくなります。
知らない間に身体に負担をかけてしまっていないかどうか…今一度、日々の暮らしを見直してみましょう！
内藤晴輔の想いをカタチにしてお届けする「はるこころ」情報
24年1月31日号
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