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晴さんがお伝えするスキンケア

美しく健康な肌を手に入れるために‥‥

【1】美しい魂は美しい言葉から…

日本語は魂の浄化が出来る言語です。言葉は波動であり、音は波動!優しい言葉と美しい言葉は身体に伝わり、良い細胞を作ります。

言葉の使い方の問題は肌にもダメージを与えます。普段の生活で使っていないか、振り返ってみてください。

【2】 解毒:長年溜め込んだ毒を身体から外に出すことが大事

塩素や重金属を含まない良い水を利用し、デトックス力の高いお茶を飲んで血液をキレイにしましょう。

お風呂の時間にお湯にゆっくり浸かる時間を作って、皮膚を通して重金属や毒素を出すようにしましょう。

※浄水器が無い場合は「よもぎ」を入れた湯がとても良いです!よもぎの働きは抗がん剤の34000倍!(ワシントン大学医学部が発見)

【3】洗う:洗う事がいかに皮膚の細胞の活性化になるか!

皮膚は身体を守るために、重金属・ケミカル・紫外線などでいつもダメージを受けています。また、水道水で洗うと皮膚を傷めます。

安心できる良い水を使って、肌を洗い流すことがとても大事です。

※浄水器が無い場合は「よもぎ」他、お茶の葉、レモンの皮を洗面器に入れておき、その後洗うようにすると比較的良いです。

一般に売られているほとんどのシャンプーや液体せっけんは、乳化剤が入っていて皮膚を傷つけます。本当に良い石鹸を使うと、長年蓄積してきた汚れが取れて毛穴が小さくなります。

知らない間に身体に負担をかけてしまっていないかどうか…今一度、日々の暮らしを見直してみましょう!

内藤晴輔の想いをカタチにしてお届けする「はるこころ」情報
24年1月31日号


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